Strona główna Dieta paleo

Dieta paleo

W tej kategorii znajdziesz przepisy inspirowane dietą paleo, która naśladuje sposób odżywiania naszych przodków z epoki paleolitycznej. Dieta ta opiera się na spożywaniu produktów, które można by było zdobyć poprzez polowanie i zbieractwo – mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce, orzechy i nasiona, z wykluczeniem przetworzonych produktów, zbóż, nabiału i cukru. Nasze przepisy oferują różnorodne i smaczne posiłki, które są pełne zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, idealne dla tych, którzy chcą powrócić do bardziej naturalnego sposobu odżywiania. Odkryj nowe smaki i korzyści zdrowotne, które dieta paleo ma do zaoferowania, bez konieczności rezygnacji z przyjemności jedzenia.

Brak postów do wyświetlenia

Ostatnio komentowane:

DIETA DR BIRCHERA – BENNERA

Letnia sałatka z makaronem

Pomidory faszerowane

Spaghetti z warzywami

Sałatka z makaronem i tuńczykiem

Bezglutenowe knedle z truskawkami

Ryba z warzywami po prowansalsku

Placki z płatków owsianych

Sajgonki z krewetkami

Dieta oczyszczająca

Sałatka z bobem i tofu

Zupa krem dyniowo-marchewkowy

Pyszne śniadanko biało-czerwone

Ryż na mleku z owocami

Sałatka z bobem i awokado

Hummus z buraczkami

Surówka z młodej kapusty

Dietetyczny sernik z truskawkami

Kluski leniwe: serowo – bananowe

Nocna owsianka z truskawkami

Jajka po florencku

Co jeść po treningu? (koktajl)

Mega zdrowe lajtowe placuszki

Wiosenny makaron z warzywami

Dietetyczny bigos z kurczakiem

Pasta z awokado

Dietetyczna tarta owocowa

Sałatka z figami i awokado

Miętowa zupa krem z groszku

Jaglanka z owocami

Lekki deser z figami

Zupa krem z bobu