Krewetki z jarzynami i makaronem shiritake

 

Krewetki z jarzynami i makaronem bezkalorycznym shiritake - danie bardzo proste i szybkie do przygotowania. Niskokaloryczne, zdrowe i lekkie. Polecam :)


Składniki na 2 porcje:
250 g krewetek tygrysich
1 op. warzyw na patelnię z przyprawą orientalną
1 op. makaronu bezkalorycznego shiritake np. Noodles
1 ząbek czosnku
chilli, pieprz ziołow, słodki sos chilli
olej kokosowy

Makaron przygotuj wg przepisu na opakowaniu.
Krewetki oczyść. Na patelni rozgrzej olej i wrzuć przeciśnięty przez praskę czosnek. Podsmaż minutę i wrzuć krewetki. Podsmaż. Po chwili dodaj warzywa. Wszystko smaż razem przez kilka minut aż warzywa zmiękną - muszą jednak pozostać chrupiące. Danie dopraw do smaku i wymieszaj z przygotowanym makaronem.